Université Populaire Lausanne

Oser être soi - Introduction à la Gestalt

Cours de Gestalt

La Gestalt est une aide concrète aux problèmes que l'on peut rencontrer dans notre quotidien. On s’attarde sur: - le corps, - les émotions
- on s’autorise à les exprimer. On reste dans le moment présent plutôt que de se projeter dans le futur. Chacun tient compte de ce qu’il veut, de ce qu’il peut et de ses propres limites. On réapprend à s’écouter. La grande question de la Gestalt est “comment aller mieux?” et non “pourquoi ça ne va pas?” Des expérimentations seront mises en pratique, vous permettant de profiter de cet art de vivre dans votre vie quotidienne.

Le cours se déroule de 18h30 à 20h00.

Date

Du 26 avril au 17 mai 2021

Dernière session


Prérequis
Aucun
Lieu
HEP - Haute Ecole Pédagogique
Numéro
103-1
Prix
Normal 180.–
Réduit
Étudiants, membres UPL, etc.., Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
170.–
Méthode
Présentiel
Jours
Lundi (18h30 à 20h)
Séances et durée
4 séances de 1h 30m 

Ce cours est terminé, laissez-nous votre adresse e-mail pour être recontacté-e si ce cours est reconduit

Dates des séances

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