Cette méthode d'autosuggestion enveloppe, amène à un état de détente profonde et apaise les états de stress et d'angoisse. Vous travaillerez sur les sensations corporelles de chaleur et de lourdeur qui ont un caractère rassurant et calmant.
Venez en tenue décontractée et apportez un tapis et une couverture.
Le 3 février 2024
| Normal | 45.– |
|---|---|
|
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
| 40.– |
Ce cours est terminé, laissez-nous votre adresse e-mail pour être recontacté-e si ce cours est reconduit
Santé
Compétences numériques
Expression créatrice
Japonais
Internet, graphisme, réseaux sociaux
Philosophie - Littérature - Écriture