Université Populaire Lausanne

Aromathérapie : apprendre à utiliser les huiles essentielles les plus courantes contre le stress

Être moins stressé grâce aux huiles essentielles

Cet atelier propose de découvrir les huiles essentielles (HE) les plus faciles à utiliser et les plus efficaces pour réduire son stress et gagner en sérénité.

Cette découverte se fera de plusieurs manières :

- Éléments de théorie : informations de base sur les HE en général, les précautions d'emploi et les voies d’administration 

- Aromathérapie et stress : propriétés des différentes HE choisies, les voies d’administration à privilégier et leur utilisation au quotidien

- Partie pratique : choisir plusieurs HE, créer ses mélanges, savoir s’en servir de manière autonome

Destiné aux personnes qui souhaitent découvrir les huiles essentielles ou se sentir plus à l’aise dans leur utilisation.

Frais de matériel en supplément : maximum Fr. 7.- par personne.

Date

Le 22 novembre 2025

Formatrice

Corinne Vallotton


Lieu
UPL - Université populaire de Lausanne - Escaliers du Marché 2, Lausanne
Numéro
158-1
Prix
Normal 80.–
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
75.–
Méthode
Présentiel
Jours
Samedi (09h à 12h)
Séances et durée
1 séance de 3h 
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Voir les dates des séances

  • Date
    22.11.2025
    Heure
    09.00
    Lieu
    UPL - Université populaire de Lausanne - Escaliers du Marché 2, Lausanne

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