Université Populaire Lausanne

Vinyasa Flow Yoga

New New New, Vinyasa Flow Yoga

Le Vinyasa Flow Yoga étant plus intense et dynamique, avec des mouvements, fluides, il aide aussi à se défouler, évacuer et retrouver une légèreté dans le corps et l'esprit. Il favorise les états de méditation par la syncronisation entre les mouvements de posture et la respiraration. A venir découvrir.

Venez en tenue confortable, et apporter une bouteille d'eau.

Date

Le 4 mai 2024

Annulé

Formatrice

Sabina Sessa


Lieu
CPO - Centre Pluriculturel d'Ouchy
Numéro
112-1
Prix
Normal 55.–
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
50.–
Méthode
Présentiel
Jours
Samedi (10h à 12h)
Séances et durée
1 séance de 2h 

Ce cours est annulé, contactez-nous pour plus de renseignement.

Autres cours à découvrir

Santé

Aromathérapie : Connaître et comprendre les bases et savoir utiliser facilement quelques huiles essentielles

Date
24.05.2025
Capacité
Max 10 participants
Horarires
14:00
17:00
Séances
1 séance
3h

Latin

Initiation au latin module II

Date
20.01.2025
07.04.2025
Capacité
Max 12 participants
Horarires
18:30
20:00
Séances
6 séances
1h 30min

Anglais

Anglais A2

Bientôt complet

Date
04.02.2025
03.06.2025
Capacité
Max 12 participants
Horarires
18:00
19:30
Séances
15 séances
1h 30min

Visites culturelles, Balades

Visite du Palais fédéral - par Pascal Broulis

Bientôt complet

Date
31.03.2025
Capacité
Max 50 participants
Horarires
17:00
18:30
Séances
1 séance
1h 30min

Santé

Comment se détendre rapidement

Date
20.02.2025
Capacité
Max 12 participants
Horarires
19:00
20:30
Séances
1 séance
1h 30min

Compétences numériques

Organiser ses pensées avec les cartes mentales numériques

Date
15.03.2025
29.03.2025
Capacité
Max 6 participants
Horarires
09:00
10:30
Séances
2 séances
1h 30min