Université Populaire Lausanne

Comment cultiver l'optimisme

Apprendre à identifier le positif

Lors de ce cours en 3 séances, venez découvrir différentes recherches et réflexions autour du bonheur.

Plusieurs exercices axés sur l'optimisme seront passés en revue et expliqués. Ceux-ci pourront ensuite être pratiqués n'importe où pour vous aider au quotidien.

Date

Du 8 au 29 octobre 2026

Formatrice

Mélanie Yerly


Lieu
HEP - Haute Ecole Pédagogique
Numéro
155-1
Prix
Normal 80.–
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
75.–
Méthode
Présentiel
Jours
Jeudi (18h30 à 20h)
Séances et durée
2 séances de 1h 30m 
Ajouter au panier

Voir les dates des séances

  • Date
    08.10.2026
    Heure
    18.30
    Lieu
    HEP - Haute Ecole Pédagogique
    1005, Lausanne
    Av. de Cour 33
  • Date
    29.10.2026
    Heure
    18.30
    Lieu
    HEP - Haute Ecole Pédagogique
    1005, Lausanne
    Av. de Cour 33

Autres cours à découvrir

Anglais

Anglais A2

Bientôt complet

Date
03.09.2026
21.01.2027
Capacité
Max 12 participants
Horarires
18:00
19:30
Séances
15 séances
1h 30min

Santé

Les respirations ressources

Nouveau

Date
26.09.2026
03.10.2026
Capacité
Max 12 participants
Horarires
10:00
11:30
Séances
2 séances
1h 30min

Santé

Le sommeil réparateur du corps, architecte de l'esprit

Date
30.09.2026
21.10.2026
Capacité
Max 60 participants
Horarires
18:30
20:45
Séances
4 séances
2h 15min

Expression créatrice

Broderie Sashiko, réparation et customisation de vêtements

Bientôt complet

Date
04.08.2026
06.08.2026
Capacité
Max 8 participants
Horarires
14:00
17:00
Séances
3 séances
3h

Chinois

Chinois Débutant

Date
08.09.2026
26.01.2027
Capacité
Max 10 participants
Horarires
19:15
20:45
Séances
15 séances
1h 30min

Compétences numériques

Libérez le potentiel de ChatGPT : prompts, personnalisation et génération d’images

Date
24.10.2026
Capacité
Max 6 participants
Horarires
14:30
18:15
Séances
1 séance
3h 45min