Ce cours s’adresse à toutes les personnes qui pratiquent la montagne en hiver — à ski, en raquettes ou à pied — et souhaitent améliorer leur compréhension du risque d’avalanche, pour évoluer plus sereinement en terrain enneigé.

Contenu du cours :

🔍 Analyse du risque – la méthode 3x3
Une approche structurée qui permet de prendre les bonnes décisions à chaque étape : avant la sortie, sur le terrain, et sur les pentes.

🧮 Méthode de réduction élémentaire
Un outil pratique et rapide pour estimer le risque d’avalanche en croisant plusieurs critères : bulletin, pente, exposition, groupe, etc.

🌐 Préparer une sortie avec les outils numériques
Comment exploiter les ressources en ligne (cartes, bulletins, sites météo, plateformes collaboratives) pour planifier une course en toute conscience.

⛏️ Estimer le danger local
Reconnaître les signes sur le terrain : couches faibles, traces d’avalanches récentes, accumulations de neige soufflée... et adapter son itinéraire.

🚨 Que faire en cas d'accident ?
Réagir vite et bien : alerte, recherche DVA, sondage, pelletage, premiers gestes de secours. Parce qu’en cas d’avalanche, chaque minute compte.

Un cours essentiel pour toute personne qui souhaite prendre la montagne au sérieux.
🧭 Accessible, concret, centré sur des situations réelles.
🎒 Idéal en complément d’un cours pratique de sécurité hivernale.

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• Comprendre les mécanismes des avalanches
• Apprendre à évaluer le danger avant et pendant une sortie
• Savoir réagir efficacement en cas d’accident