Cet atelier propose de découvrir les huiles essentielles (HE) les plus faciles à utiliser et les plus efficaces pour retrouver progressivement le sommeil.
Cette découverte se fera de plusieurs manières :
- Éléments de théorie : informations de base sur les HE en général, les précautions d'emploi et les voies d’administration (en fonction des connaissances du groupe)
- Lors de problématiques d’insomnie : propriétés des différentes HE choisies, les voies d’administration à privilégier et leur utilisation au quotidien
- Partie pratique : choisir plusieurs HE, créer ses mélanges, savoir s’en servir de manière autonome
Destiné aux personnes qui souhaitent en savoir plus sur les huiles essentielles, approfondir leurs connaissances de base, se sentir plus à l’aise dans leur utilisation.
Frais de matériel en supplément : maximum Fr. 7.- par personne.
Le 5 avril 2025
| Normal | 80.– |
|---|---|
|
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
| 75.– |
Ce cours est terminé, laissez-nous votre adresse e-mail pour être recontacté-e si ce cours est reconduit
Santé
Expression créatrice
Santé
Expression créatrice
Société
Français
Ce site utilise des cookies afin de vous offrir une expérience optimale de navigation. En continuant de visiter ce site, vous acceptez l'utilisation de ces cookies.
Veuillez vous référer à notre déclaration générale sur la protection des données pour en savoir plus sur notre politique en matière d'utilisation, traitement et protection des données.