Université Populaire Lausanne

Vinyasa Flow Yoga

New New New, Vinyasa Flow Yoga

Le Vinyasa Flow Yoga étant plus intense et dynamique, avec des mouvements, fluides, il aide aussi à se défouler, évacuer et retrouver une légèreté dans le corps et l'esprit. Il favorise les états de méditation par la syncronisation entre les mouvements de posture et la respiraration. A venir découvrir.

Venez en tenue confortable, et apporter une bouteille d'eau.

Date

Le 4 mai 2024

Annulé

Formatrice

Sabina Sessa


Lieu
CPO - Centre Pluriculturel d'Ouchy
Numéro
112-1
Prix
Normal 55.–
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
50.–
Méthode
Présentiel
Jours
Samedi (10h à 12h)
Séances et durée
1 séance de 2h 

Ce cours est annulé, laissez-nous votre adresse e-mail pour être recontacté-e si ce cours est reconduit.

Autres cours à découvrir

Histoire des Arts

Les racines de l’art visuel occidental

Date
24.09.2025
12.11.2025
Capacité
Max 20 participants
Horarires
18:00
19:30
Séances
6 séances
1h 30min

Société

Démêler le vrai du faux

Date
28.10.2025
18.11.2025
Capacité
Max 15 participants
Horarires
18:00
19:30
Séances
4 séances
1h 30min

Santé

La santé vient en mangeant

Date
27.10.2025
03.11.2025
Capacité
Max 15 participants
Horarires
18:00
20:00
Séances
2 séances
2h

Compétences numériques

Lightroom

Date
29.10.2025
05.11.2025
Capacité
Max 6 participants
Horarires
18:30
20:45
Séances
2 séances
2h 15min

Santé

Cultivez votre équilibre intérieur avec la sophrologie

Date
03.11.2025
24.11.2025
Capacité
Max 15 participants
Horarires
18:00
19:30
Séances
4 séances
1h 30min

Expression créatrice

Atelier peinture : comment peindre la neige?

Date
06.12.2025
Capacité
Max 8 participants
Horarires
09:00
12:00
Séances
1 séance
3h