Ce cours propose des outils concrets et des exercices utiles pour apprendre à exploiter ses ressources et développer ses stratégies personnelles en travaillant sur la mémorisation, la planification du travail, la concentration, la gestion du temps ainsi que la réduction du stress. Partager en groupe, découvrir d’autres pratiques, expérimenter des outils sont autant d’occasions d’apprendre à faire différemment et à gagner en confiance pour aborder la rentrée scolaire en toute sérénité.
Du 13 au 15 août 2024
| Normal | 210.– |
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Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
| 190.– |
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