Université Populaire Lausanne

Méthode Jacobson sur chaise

Pour une détente physique et psychique

Cette méthode procure une profonde détente en cas de stress, douleurs, troubles du sommeil. A travers des contractions et relâchements des parties du corps, vous serez amenés à vous détendre.

Date

Le 22 mars 2025

Annulé

Formatrice

Mélanie Yerly


Lieu
UPL - Université populaire de Lausanne - Escaliers du Marché 2, Lausanne
Numéro
157-1
Prix
Normal 40.–
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
37.–
Méthode
Présentiel
Jours
Samedi (10h à 11h30)
Séances et durée
1 séance de 1h 30m 

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