Université Populaire Lausanne

Aromathérapie : le stress

Apprendre à utiliser les huiles essentielles pour réduire son stress et se sentir bien

Ce cours permettra d’apprendre à connaître et à choisir plusieurs huiles essentielles (HE) puis à les utiliser pour mieux vivre diverses situations de stress au quotidien.

Cette découverte se fera de plusieurs manières :

- Apport théorique : informations de base sur les HE en général, les précautions d'emploi et les voies d’application (en fonction des connaissances du groupe)

- Les HE et voies d’application à privilégier

- Partie pratique : élaboration de deux mélanges

- Utilisation au quotidien : comment se servir de ses mélanges

 

Frais de matériel en supplément : maximum Fr. 7.- par personne.

Date

Le 28 septembre 2024

Formatrice

Corinne Vallotton


Lieu
UPL - Université populaire de Lausanne - Escaliers du Marché 2, Lausanne
Numéro
153-1
Prix
Normal 80.–
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
75.–
Méthode
Présentiel
Jours
Samedi (14h à 17h)
Séances et durée
1 séance de 3h 
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Dates des séances