Cet atelier propose de découvrir quelles sont les huiles essentielles (HE) les plus accessibles pour soulager les symptômes courants, de connaître leurs principales propriétés et d’apprendre à les utiliser au quotidien.

Cette découverte se fera de plusieurs manières :

- Éléments de théorie : informations de base sur les HE en général, les précautions d'emploi et les voies d’administration (en fonction des connaissances du groupe)

- HE à avoir chez soi : propriétés des différentes HE choisies, les voies d’administration à privilégier et leur utilisation au quotidien

- Partie pratique : choisir plusieurs HE, créer ses mélanges, savoir s’en servir de manière autonome

Destiné aux personnes qui souhaitent en savoir plus sur les huiles essentielles, approfondir leurs connaissances de base et se sentir plus à l’aise dans leur utilisation.

Frais de matériel en supplément : maximum Fr. 7.- par personne.

• Connaître les principales huiles essentielles à avoir chez soi
• Savoir les utiliser au quotidien
• Être en mesure de se constituer sa pharmacie de base