Le sommeil horloger de nos vies...

Saison / No. cours 135 / 101-1
Période Jeudi, 30 Août, 2018 - 19:00 -
Durée 1 séances, 2 périodes de 45 min.
Participants 50 maximum
Objectifs -
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Contenu Réparateur de notre corps et de notre esprit. La vie est une affaire de rythme et un des plus important est le sommeil. Les découvertes scientifiques depuis les années 50 nous ont permis de décrire ce qui se passe durant cette période qui représente 30% de notre vie, de voir que le sommeil s’inscrit dans les rythmes du corps, de la terre et des sociétés humaines . Le sommeil est le moment des réparations du corps et de l’esprit, de l’épuration du cerveau et de l’esprit, de la fixation de nos souvenirs. Il est aussi atteint de troubles spécifiques invisibles lors de la veille et qui ont été longtemps ignorés. C’est aussi le moment du rêve, ce moment d’étrangeté. Cette conférence s’attache à transmettre de façon concise les connaissances actuelles sur cette fonction si importante.
Méthode -
Lieu UPL - Université populaire de Lausanne, Escaliers du Marché 2, Lausanne
Tarif normal CHF 30.00
Quand
  • Jeudi, 30 Août, 2018 - 19:00