Passer un examen efficacement et sereinement
Préparation à un examen
Par Claude Welscher, formateur diplômé
Enseignant au gymnase, Hypnothérapeute
Enseignant au gymnase, Hypnothérapeute
| Saison / No. cours | 140 / 110-1 |
|---|---|
| Période | Mardi, 4 Mai, 2021 - 19:00 - 20:30 - Mardi, 25 Mai, 2021 - 19:00 - 20:30 |
| Durée | 4 séances, 8 périodes de 45 min. |
| Participants | 8 maximum |
| Prérequis | - |
| Objectifs | Développer la confiance en soi. Garder le contrôle. Ne pas paniquer. Apprendre à mobiliser ses ressources intérieures. Agir avec calme et habileté. |
| Contenu | Vous craignez de perdre vos moyens et / ou votre concentration en situation de stress d'examens. Nous vous proposons un cours en 3 volets. Techniques de travail: Organisation des révisions et stratégies durant l'examen. Gestion mentale: Identification des stresseurs, mobilisation des ressources de calme et de concentration. Entraînement à l'activité: Atelier pratique pour l'écrit et l'oral. |
| Méthode | Théorique et pratique en relation avec les situations de chacun. |
| Lieu | Rue Pichard 6, 1er étage, Lausanne (porte d'entrée à côté de la boutique Guess) |
| Tarif normal | CHF 150.00 |
| Quand |
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