UPL | Découvrir nos parts d'ombre

Découvrir nos parts d'ombre

Les aspects mal-aimés de soi: des ressources cachées ?

Par Mireille Rosselet-Capt, formateur avec diplôme SPES
Psychologue FSP, Psychothérapeute ASP, Analyste jungienne diplômée de l'Institut Jung de Zürich

La période d'inscription est terminée

Saison / No. cours 138 / 101-1
Période Mardi, 3 Mars, 2020 - 19:30 - 21:00 - Mardi, 23 Juin, 2020 - 19:30 - 21:00
Durée 4 séances, 8 périodes de 45 min.
Participants 15 maximum
Objectifs Découvrir le modèle jungien de la personnalité
Explorer nos ombres personnelles, familiales et sociétales
Découvrir et oser nos ombres positives
Lutter contre le perfectionnisme
Comprendre les mécanismes projectifs (effet-miroir)
Contenu Selon la psychologie jungienne, notre personnalité est constituée de trois instances : le Moi, la Persona (l’ensemble de nos rôles sociaux) et notre identité « cachée » : l’Ombre. Formée de tous les aspects, aussi bien sombres que lumineux, que nous ne nous sommes pas donné le droit de vivre au grand jour, celle-ci exerce sur nos vies une influence d’autant plus importante qu’elle reste inconsciente. La découverte de nos ombres personnelles, familiales, et sociétales, est d’un grand profit pour vivre en conscience et ne pas nous laisser « piloter » par ces parties réprimées. Accueillir, comprendre, explorer, et métamorphoser nos parts d’ombre permet de les intégrer à nos vies, pour constituer un nouvel équilibre. La découverte de notre vulnérabilité est à l'opposé de l'attitude perfectionniste source de tant d'épuisements. Le bénéfice qui peut en découler en est une meilleure connaissance de soi, un accroissement de l’estime de soi, un surcroît de vitalité et de créativité, et un assainissement de nos relations - exerçant ainsi un effet bienfaisant sur l’ensemble de la société.
Méthode psychologie analytique jungienne
M. Rosselet-Capt: Découvrir et accueillir sa part d'ombre. Construire son identité. Jouvence Editions 2017
Manuel(s) acquis par le formateur
Lieu HEP - Haute école pédagogique - Salle 129 / Avenue de Cour 33, Lausanne
Tarif normal CHF 180.00
Quand
  • Mardi, 3 Mars, 2020 - 19:30 - 21:00
  • Mardi, 10 Mars, 2020 - 19:30 - 21:00
  • Mardi, 16 Juin, 2020 - 19:30 - 21:00
  • Mardi, 23 Juin, 2020 - 19:30 - 21:00