132 / 101-1 Méditer selon la tradition tibétaine - doctrine et pratique

Par Claude Welscher, formateur avec diplôme SPES
Maître secondaire
Durée 6 séances, 12 périodes de 45 min.
Quand
  • Jeudi, 27 Avril, 2017 - 18:00
  • Jeudi, 4 Mai, 2017 - 18:00
  • Jeudi, 11 Mai, 2017 - 18:00
  • Jeudi, 18 Mai, 2017 - 18:00
  • Jeudi, 1 Juin, 2017 - 18:00
  • Jeudi, 8 Juin, 2017 - 18:00
Participants 12 maximum - Plus que 3 places disponibles
Prérequis -
Objectifs -
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Contenu Ce cours associera une introduction aux bases de la doctrine bouddhique tibétaine et les premiers pas dans certaines des pratiques méditatives correspondantes. De l’histoire du Bouddha, en passant par les Quatre Nobles Vérités et en donnant quelques aperçus de la notion d’ «esprit», de «karma», de «dharma», de «sagesse» et de «compassion» nous essayerons de mieux comprendre comment le bouddhisme tibétain conçoit la méditation (texte de référence: Le Mahamudra qui dissipe les ténèbres de l’ignorance) et en fait un des chemins hors de la souffrance, vers l’Eveil. Dans le même temps, pratiquement, chaque séance comprendra une ou plusieurs sessions de méditation du calme mental (shamata; tib. shiné) ou, éventuellement, analytique (vipassana; tib. lakhtong). Posture correcte, méditation sur un point, méditation sans support occuperont graduellement une place croissante dans les séances. Les pratiques tantriques ne seront pas abordées.
Méthode Pratique
Lieu Rue Pichard 6, 1er étage, Lausanne
Tarif normal CHF 240.00