Université Populaire Lausanne

Comment cultiver l'optimisme

Apprendre à identifier le positif

Lors de ce cours en 3 séances, venez découvrir différentes recherches et réflexions autour du bonheur.

Plusieurs exercices axés sur l'optimisme seront passés en revue et expliqués. Ceux-ci pourront ensuite être pratiqués n'importe où pour vous aider au quotidien.

Date

Du 8 au 29 octobre 2026

Annulé

Formatrice

Mélanie Yerly


Lieu
HEP - Haute Ecole Pédagogique
Numéro
155-1
Prix
Normal 80.–
Réduit
Membres, AVS, RI, AI, chômeurs, étudiants
75.–
Méthode
Présentiel
Jours
Jeudi (18h30 à 20h)
Séances et durée
2 séances de 1h 30m 
Places restantes
10/12

Ce cours est annulé, laissez-nous votre adresse e-mail pour être recontacté-e si ce cours est reconduit.

Autres cours à découvrir

Géographie - Histoire - Religion

Vaud médiéval : vie quotidienne, art, châteaux et pouvoir savoyard

Bientôt complet

Date
24.11.2026
15.12.2026
Capacité
Max 20 participants
Horarires
18:30
20:00
Séances
4 séances
1h 30min

Philosophie - Littérature - Écriture

Gouverner ou manipuler ?

Date
28.10.2026
18.11.2026
Capacité
Max 15 participants
Horarires
18:30
20:00
Séances
4 séances
1h 30min

Société

Oser s'affirmer par l'expression théatrale

Bientôt complet

Date
18.11.2026
16.12.2026
Capacité
Max 10 participants
Horarires
18:30
21:00
Séances
5 séances
2h 30min

Santé

Boîte à outils de techniques de relaxation

Date
23.11.2026
30.11.2026
Capacité
Max 12 participants
Horarires
18:45
20:15
Séances
2 séances
1h 30min

Santé

Cultivez votre équilibre intérieur avec la sophrologie

Date
09.11.2026
30.11.2026
Capacité
Max 16 participants
Horarires
18:00
19:30
Séances
4 séances
1h 30min

Expression créatrice

Atelier d'écriture créative

Bientôt complet

Date
21.10.2026
16.12.2026
Capacité
Max 6 participants
Horarires
16:00
18:00
Séances
5 séances
2h